Livro Dieta dos Paises Magros

Livro Dieta dos Paises Magros

Livro Dieta dos Paises Magros

Livro DIETA DOS PAÍSES MAGROS
A RECEITA DOS 10 POVOS MAIS SAUDÁVEIS DO MUNDO

O livro Dieta dos Países Magros reúne várias Informações sobre Dieta, cardápios e sua filosofia sobre nutrição, pois, a nutrição é esssencial para ficar magra saudavelmente, com mais energia e saúde. As autoras Harley Pasternak e Laura Moser apresenta as melhores comidas e hábitos nutricionais do mundo. Portanto, a obra Dieta dos Países Magros revela Técnicas para o autocontrole e exercícios que acompanham o combate, para você se manter magro, saudável e alcançar o sucesso.

Especificação da obra:

SUMÁRIO

INTRODUÇÃO

PARTE 1 – A MANEIRA COMO O MUNDO COME E VIVE

Capítulo 1. Os povos mais gordos do mundo
Capítulo 2. os povos mais saudavéis do mundo

PARTE 2 – OS DEZ MELHORES PAÍSES DA DIETA DOS PAÍSES MAGROS

Capítulo 3. Japão
Capítulo 4. Cingapura
Capítulo 5. China
Capítulo 6. Suécia
Capítulo 7. França
Capítulo 8. Itália
Capítulo 9. Espanha
Capítulo 10. Coréia do Sul
Capítulo 11. Israel
Capítulo 12. Grécia

PARTE 3 – OS 5 FATORES DO PLANEJAMENTO DE AÇÃO DA DIETA

Capítulo 13. Entendendo as vantagens dos 5 fatores
Capítulo 14. Entendendo os ingredientes e planejando sua lista de compras
Capítulo 15. Familiarizando-se com as técnicas de cozinhar e com as ferramentas dos 5 fatores
Capítulo 16. O estilo de vida dos fatores

PARTE 4 – RECEITAS DA DIETA DOS PAÍSES MAGROS

PARTE 5 – CARDÁPIOS DA DIETA DOS PAÍSES MAGROS

ÍNDICE GERAL

ÍNDICE DE RECEITAS

AGRADECIMENTOS

NOTAS

BIBLIOGRAFIA

Assunto: Estética e Beleza
Autor: Harley Pasternak
Laura Moser
Editora: Lua de Papel
ISBN: 9788563066275
EAN: 9788563066275
Ano edição: 2010
Número edição: 1
Páginas: 303
Acabamento: Brochura
Tamanho(cm): 16×23


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Livro O Caçador de Crocodilos – Terri Irwin

Livro O Caçador de Crocodilos – Terri Irwin

 

Livro O Caçador de Crocodilos – Terri Irwin
A Emocionante Vida de um Homem Apaixonado por Animais

Famoso por produzir documentários divertidos sobre crocodilos, felinos e outros grandes animais selvagens, Steve Irwin foi um dos ícones da causa da preservação da fauna em todo o mundo.

Este livro conta suas inesquecíveis aventuras lutando com serpentes peçonhentas, resgatando crocodilos ferozes, nadando entre baleias, criando e financiando projetos de conservação.

Naturalista excepcionalmente talentoso, Steve foi, antes de mais nada, um guerreiro, defensor da vida selvagem, dedicado ao resgate de animais ameaçados e à educação sobre a necessidade de proteger a natureza.

Nesta biografia, Terri Irwin, sua esposa, apresenta, com muita graça, simplicidade e franqueza, um pai de família dedicado, um ambientalista apaixonado, um sujeito modesto que falava a milhões de pessoas em nome daqueles que não podiam falar por si mesmos.

O Caçador de Crocodilos é uma aventura do começo ao fim, uma história de amor verdadeira pelos animais e um tributo a um homem que dedicou a sua vida às espécies de todo o planeta.

ISBN: 9788599560419
Autor: Terri Irwin
Editora: Novo Conceito
Ano: 2008
Edição: 1ª
Acabamento: Brochura
Páginas: 255
Idioma: Português
Formato: 16 x 23cm

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